Os músculos do corpo são organizados em cadeias através do tecido fascial (cadeias miofasciais) ao longo do corpo, incluindo o diafragma, que é o principal músculo respiratório. Envelhecimento, má postura, espasmos musculares ou quaisquer distúrbios musculoesqueléticos podem gerar desequilíbrios nas cadeias miofasciais do corpo gerando dor e incapacidade perto ou longe da fonte do problema. Por exemplo, um desvio do joelho ou do quadril pode causar dor cervical.
Márcio dos Santos oferece em seu tratamento fisioterápeutico uma combinação de técnicas que envolvem a Reeducação Postural Global (RPG, sigla em Portugues/Francês) mobilização e manipulação articular, liberação miofascial e energia muscular, para restaurar o equilíbrio das cadeias miofasciais do corpo melhorando a postura e mitigando a dor e deficiência.
Indications:
• Dores lombares, dorsais, cervicais.
• Desvio de coluna.
• Restrição dos movimentos.
• Radiculopatias (dores irradiadas no braços/mãos e pernas).
• Hérnias de disco;
• Espasmos musculares
• Doenças reumáticas
• Prevenção contra processos degenerativos articulares;
• Doenças somáticas causadas por estresse ou distúrbios do sono.
Como funciona:
A Reeducação Postural Global ou RPG é um método baseado no alongamento de cadeias de músculos, que sustentam o corpo contra a gravidade. Simultaneamente, o método fortalece os músculos responsáveis pelo movimento e locomoção. Este método usa diferentes posturas estáticas (deitado, sentado e em pé) para puxar a cadeia de músculos, como uma série de cordas, por aproximadamente 15 a 30 minutos cada postura. O fisioterapeuta utiliza a verbalização e os contatos manuais durante as posturas estáticas para evitar compensações corporais, liberar tecido miofascial, corrigir curvaturas da coluna, mobilizar articulações e reforçar a respiração adequada.
Estudos científicos recentes confirmaram a existência de diferentes tipos de cadeias miofasciais, seus tratamentos e os benefícios das posturas estáticas (RPG) para aumentar a flexibilidade e a força, melhorar a dor cervical e lombar e melhorar a percepção geral da saúde.
Indicações:
• Dores musculares crônicas ou agudas;
• Desvio de coluna.
• Restrição dos movimentos.
• Redução da mobilidade
Como funciona:
Os músculos e órgãos viscerais estão ligados entre si e sustentados por uma lâmina de tecido conjuntivo denominada fáscia. A fáscia existe no corpo em uma teia tridimensional contínua de tecido conjuntivo da “cabeça aos pés”. Má postura, trauma ou lesões podem enrijecer e encurtar o tecido fascial e reduzir sua capacidade de deslizamento. Com o tempo, essa condição causa um desalinhamento da postura e movimentos anormais, levando à dor e à perda da capacidade funcional. A liberação miofascial envolve o fisioterapeuta para aplicar uma pressão suave e sustentada na área restrita por alguns minutos para alongar o tecido.
Indicações:
• Restrição dos movimentos.
• Redução da mobilidade
• Dores articulares e na coluna vertebral
Como funciona:
Mobilização e manipulação articular: a mobilização da coluna vertebral é definida como movimento passivo de baixa velocidade, sem impulso, dentro ou no limite da amplitude de movimento articular (ADM), enquanto a manipulação da coluna vertebral é definida como técnicas de impulso de alta velocidade no limite da ADM. Em outras palavras, durante a mobilização, o fisioterapeuta aplica movimentos oscilatórios na articulação alvo.
A manipulação fisioterapêutica usa movimentos rápidos e pequenos no final da ADM, o que às vezes gera um som de 'crack' ou 'clique' na articulação. Tanto a mobilização quanto a manipulação ajudam a diminuir a rigidez e o spam muscular, restaurando o movimento e diminuindo a dor. Ambas as técnicas levam apenas alguns minutos para serem executadas.
Indicações:
• Restrição dos movimentos.
• Redução da mobilidade
• Espasmo muscular e encurtamento or shortening
• Dores articulares e na coluna vertebral (lombalgia e dor no pescoço).
Como funciona:
A Energia Muscular consiste em posicionar qualquer articulação em sua amplitude limitada de movimento junto com o músculo que controla o movimento articular; então o fisioterapeuta pede ao paciente para contrair o músculo (ou mover a articulação) em determinada direção e com intensidade e tempo adequados. Simultaneamente, o fisioterapeuta aplica uma contra forca não permitindo que a articulação se mova. Após alguns segundos, o paciente deve relaxar e, em seguida, a articulação é posicionada em uma nova ADM aprimorada. O objetivo da Energia Muscular é aumentar a mobilidade articular e restaurar nos músculos a função muscular que foi inibida pelo sistema nervoso.
