{"id":6,"date":"2022-10-19T11:21:02","date_gmt":"2022-10-19T14:21:02","guid":{"rendered":"http:\/\/dmt.05b.mywebsitetransfer.com\/?page_id=6"},"modified":"2022-12-02T07:03:01","modified_gmt":"2022-12-02T10:03:01","slug":"global-postural-reeducation-rpg","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/marciodosantos.com\/pt\/global-postural-reeducation-rpg\/","title":{"rendered":"Reeduca\u00e7\u00e3o Postural Global (RPG)"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Indications<\/strong>:<br>\u2022 Dores lombares, dorsais, cervicais.<br>\u2022 Desvio de coluna.<br>\u2022 Restri\u00e7\u00e3o dos movimentos.<br>\u2022 Radiculopatias (dores irradiadas no bra\u00e7os\/m\u00e3os e pernas).<br>\u2022 H\u00e9rnias de disco;<br>\u2022 Espasmos musculares<br>\u2022 Doen\u00e7as reum\u00e1ticas<br>\u2022 Preven\u00e7\u00e3o contra processos degenerativos articulares;<br>\u2022 Doen\u00e7as som\u00e1ticas causadas por estresse ou dist\u00farbios do sono.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Como funciona:<\/strong><br>A Reeduca\u00e7\u00e3o Postural Global ou RPG \u00e9 um m\u00e9todo baseado no alongamento de cadeias de m\u00fasculos, que sustentam o corpo contra a gravidade. Simultaneamente, o m\u00e9todo fortalece os m\u00fasculos respons\u00e1veis \u200b\u200bpelo movimento e locomo\u00e7\u00e3o. Este m\u00e9todo usa diferentes posturas est\u00e1ticas (deitado, sentado e em p\u00e9) para puxar a cadeia de m\u00fasculos, como uma s\u00e9rie de cordas, por aproximadamente 15 a 30 minutos cada postura. O fisioterapeuta utiliza a verbaliza\u00e7\u00e3o e os contatos manuais durante as posturas est\u00e1ticas para evitar compensa\u00e7\u00f5es corporais, liberar tecido miofascial, corrigir curvaturas da coluna, mobilizar articula\u00e7\u00f5es e refor\u00e7ar a respira\u00e7\u00e3o adequada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estudos cient\u00edficos recentes confirmaram a exist\u00eancia de diferentes tipos de cadeias miofasciais, seus tratamentos e os benef\u00edcios das posturas est\u00e1ticas (RPG) para aumentar a flexibilidade e a for\u00e7a, melhorar a dor cervical e lombar e melhorar a percep\u00e7\u00e3o geral da sa\u00fade.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Indica\u00e7\u00f5es:<\/strong><br \/>\n\u2022 Dores lombares, dorsais, cervicais. <br \/>\n\u2022 Desvio de coluna.<br \/>\n\u2022 Restri\u00e7\u00e3o dos movimentos.<br \/>\n\u2022 Radiculopatias (dores irradiadas no bra\u00e7os\/m\u00e3os e pernas).<br \/>\n\u2022 H\u00e9rnias de disco;<br \/>\n\u2022 Espasmos musculares<br \/>\n\u2022 Doen\u00e7as reum\u00e1ticas<br \/>\n\u2022 Preven\u00e7\u00e3o contra processos degenerativos articulares;<br \/>\n\u2022 Doen\u00e7as som\u00e1ticas causadas por estresse ou dist\u00farbios do sono.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":77,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-6","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/marciodosantos.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/marciodosantos.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/marciodosantos.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/marciodosantos.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/marciodosantos.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6"}],"version-history":[{"count":18,"href":"http:\/\/marciodosantos.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":157,"href":"http:\/\/marciodosantos.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6\/revisions\/157"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/marciodosantos.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/77"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/marciodosantos.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}